جراحی تصویر ذهنی
تاریخ انتشار: ۲۵ آذر ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۶۲۵۰۴۱
«تصور از خود از کودکی در ذهن افراد ایجاد میشود و از طریق نوع سبک زندگی افراد و تعاملاتی که والدین با کودکان برقرار میکنند، در ذهن کودک نهادینه میشود. بنابراین یکی از دلایلی که سبب میشود زنان به سمت عملهای زیبایی گرایش داشته باشند؛ تصوری است که از دوران کودکی در ذهنشان از خود شکل گرفته است.»
به گزارش ایسنا، روزنامه جام جم نوشت: «جراحیهای زیبایی چند دهه است در کشور ما از سوی بسیاری از مردم، پذیرفته و به یک هنجار اجتماعی تبدیل شده است؛ به گونهای که در چند سال گذشته به دغدغه روزمره بسیاری از افراد جامعه، خصوصا زنان، تبدیل شده است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
برای بیشتر ما اینکه دیگران چه قضاوتی درباره ظاهر ما میکنند، اهمیت فراوانی دارد. با آنکه زنان در بیشتر عرصههای اجتماعی، فرهنگی، ورزشی و اقتصادی وارد شدهاند اما هنوز موضوع ظاهر برای بسیاری از زنان در صدر اهمیت قرار دارد.
مریم میرحیدری، جامعهشناس و استاد دانشگاه، در این باره گفت: «بیشتر زنان تلاش میکنند با مراقبت و دستکاری مستمر، ویژگیهای ظاهریشان را تغییر دهند. این شاخص بر رفتار و جنبههایی از زندگی فرد تاکید دارد که به بهبود و ارتقای جذابیت ظاهری او منجر میشود نه موضوع سلامت او.»
او بر این باور است که شبکههای اجتماعی نقش اساسی و مهمی در این زمینه ایفا کرده و ادامه میدهد: «وقتی بلاگرها در شبکههای مجازی مدام جولان میدهند و به جای آموزش درست سبک زندگی، مد و بحث ظاهر را تبلیغ میکنند، الگوی نامناسبی در جامعه نهادینه میشود و بحث ظاهر و توجه به آن در اولویت دغدغههای زندگی افراد به خصوص زنان جوان قرار میگیرد.»
به اعتقاد این جامعهشناس، در ایران دستیابی به زیبایی برای جوانان نظیر استفاده از لوازم متنوع آرایشی، انواع مدلهای مو، انجام جراحیهای زیبایی شیوع پیدا کرده و بروز حساسیت بیش از حد در مورد بدن و ظاهر آن بیشتر به بروز مشکلاتی در بدن نظیر بینظمی در تغذیه، کاهش اعتماد به نفس، لاغری و آسیبهای بدنی منجر شدهاست.
این دکترای جامعهشناسی به این موضوع اشاره میکند که وقتی فرد چه در تلویزیون، چه در شبکههای مجازی چه در شبکههای فیلمهای داخلی مدام افرادی را میبیند که از نظر زیبایی و ظاهر آراسته و متناسب هستند، تلاش میکند به منظور هماهنگشدن با شیوههای مشخص بدن مطلوب، تحت عملهای جراحی قرار بگیرد.
میرحیدری تاکید دارد که رسانهها هم میتوانند نقش مهمی در این خصوص ایفا کنند و در توضیح آن میگوید: «بزرگ کردن بعضی از رویدادها و موضوعات میتواند بر آگاهی و اطلاعات مردم تاثیرگذار باشد. رسانهها نمیتوانند به مردم بگویند چگونه فکر کنند اما میتوانند تعیین کنند درباره چه چیزی فکر کنند.»
سبک زندگی، تصور از ظاهر را میکند
زهره احمدی، کارشناس ارشد روانشناس بالینی، نیز به موضوع تصور افراد از خود اشاره کرده و توضیح میدهد: «این تصور از خود از کودکی در ذهن افراد ایجاد میشود و از طریق نوع سبک زندگی افراد و تعاملاتی که والدین با کودکان برقرار میکنند، در ذهن کودک نهادینه میشود. بنابراین یکی از دلایلی که سبب میشود زنان به سمت عملهای زیبایی گرایش داشته باشند؛ تصوری است که از دوران کودکی در ذهنشان از خود شکل گرفته است.»
او به بحث افزایش توان و کارآمدی افراد در زندگی اشاره کرده و توضیح میدهد: «بازخوردهای خانوادهها در نوع تفکر افراد تاثیر چشمگیری دارد. وقتی خانواده بر توانمندی و مهارت کودک تکیه کند، حس کارآمدی و مفیدبودن را در او ایجاد میکند و این سبب میشود او در بزرگسالی دچار تنش نباشد و اعتمادبهنفس و عزت نفسش افزایش پیدا کند و نیاز نداشته باشد برای آنکه خودش را ثابت کند، به عملهای زیبایی روی بیاورد.»
او تاکید میکند: «فردی که احساس میکند مفید نیست، بحث ظاهر بیشتر در چشمش میآید؛ به همین دلیل به سمت عملهای زیبایی میرود تا تصور ذهنی منفی از ظاهرش را که از کودکی در او شکل گرفته با عمل زیبایی از بین ببرد.»
از نگاه این کارشناس این گروه از افراد تلاش میکنند با این عملهای زیبایی حس بهتری نسبت به خودشان داشته باشند و آن تصوری را که از کودکی در مورد خود در ذهنشان شکل گرفته، با این عمل جراحی از بین ببرند.»
انتهای پیام
منبع: ایسنا
کلیدواژه: جراحي زيبايي تصادف مجلس شورای اسلامی ترجمه روانشناسي جراحی های زیبایی عمل های زیبایی کودکی در ذهن سبک زندگی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.isna.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایسنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۶۲۵۰۴۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
هوجیچا ؛ از چای سبز برشته شده ژاپنی تا تقویت عملکرد شناختی!
عصر ایران - چای سبز رست شده یا برشته که به نام هوجیچا نیز شناخته می شود، نوعی چای سبز ژاپنی است که روی زغال چوب برشته می شود تا طعم دودی منحصر به فرد و رنگ قهوه ای تیره متمایزی به آن بخشیده شود.
تحقیقات قبلی که از طریق وب سایت کتابخانه ملی پزشکی آمریکا قابل دسترسی هستند، مزایای ارزشمند مصرف چای سبز برای تقویت عملکرد مغزی را برجسته ساخته اند، هرچند این تحقیقات اغلب روی اثرات بلندمدت، ترکیبات منفرد چای به صورت مجزا از سایرین یا مصرف مقادیر بالا متمرکز بوده اند.
به تازگی مطالعه ای به وسیله مجله ساینتیفیک ریپورتز منتشر شده است که در آن تاثیرات احتمالی مصرف چای سبز رست شده ژاپنی و چای سبز معمولی بر عملکرد ذهنی در مقایسه با آب ساده مورد بررسی قرار گرفته است. یافته ها نشان می دهند که حتی مصرف وعده های کوچک روزانه چای سبز یا چای سبز رست شده ممکن است به طور قابل توجهی عملکرد شناختی مغز و سلامت ذهنی را بهبود ببخشد.
مطالعه مصرف چای و عملکرد ذهنیشرکت کنندگان در این مطالعه شامل 20 مرد بالغ سالم ژاپنی با میانگین سنی 23 سال بودند. آنها وظیفه داشتند یک تکلیف حسابی ذهنی 5 دقیقه ای را شش مرتبه و طی دو جلسه در یک روز انجام دهند.
در جلسه اول، شرکت کنندگان قبل از سه تکلیف اول آب گرم مصرف کردند. آنها پیش از یک دوره استراحت مجددا همین کار را تکرار کردند. یعنی در مجموع چهار مرتبه آب مصرف شد.
در جلسه دوم، شرکت کنندگان قبل از انجام سه تکلیف باقی مانده و همچنین پیش از یک دوره استراحت دیگر، چای سبز یا چای سبز برشته شده نوشیدند. دفعات مصرف در این گروه نیز چهار بار بود.
این روند یک ماه بعد با تغییر نوع چای تکرار شد تا همه شرکت کنندگان هر دو نوع چای مورد نظر را تجربه کنند.
طی روند تحقیق، محققان 11 پاسخ فیزیولوژیکی مختلف را برای ارزیابی تاثیر نوشیدن آب گرم، چای سبز یا چای سبز برشته شده بر عملکرد ذهنی داوطلبان مطالعه اندازهگیری کردند.
آنها همچنین ارزیابی های خود شرکت کنندگان در مورد سطح خستگی، استرس و حجم کاری ذهنی را به منظور تکمیل داده های فیزیولوژیکی جمع آوری کردند.
تاثیر چای سبز بر استرس فیزیولوژیکی و عملکرد ذهنیدر مقایسه با نوشیدن آب گرم، مصرف چای حین انجام تکالیف منتج به کاهش قابل توجه حجم خون بافتی (TBV)، جریان خون بافتی (TBF) و پاسخ های طیف سنجی مادون قرمز نزدیک (NIRS) در شرکت کنندگان شد.
این نتایج نشان می دهند که نوشیدن چای سبز یا چای سبز رست شده ممکن است به تعدیل پاسخ های استرس فیزیولوژیکی در بدن شرکت کنندگان کمک کند. در واقع به نظر می رسد که ترکیبات معطر موجود در چای سبز دارای اثرات آرامش بخشی هستند و نقش مهمی در این نتایج مثبت دارند.
نویسندگان مطالعه ذکر کردند: «با بررسی دقیق شاخص های مختلف، متوجه شدیم که خاصیت آروماتیک چای سبز رست شده ژاپنی دارای پتانسیل ایجاد اثرات روانی مثبت، افزایش عملکرد ذهنی، تقویت شادابی و کاهش احساس خستگی است.»
در تمام جلسات آزمایش، عملکرد شناختی حین مصرف چای به طور قابل توجهی بالاتر از آب بود.
جالب اینجاست که صرفا چای سبز برشته شده با وجود محتوای کافئین کمتر نسبت به چای سبز معمولی، خواص ضد خستگی دارد.
همچنین مشاهده شد در جلساتی که از چای برشته شده استفاده می شد، تعداد بیشتری از تکالیف تعیین شده با بهبود در نرخ پاسخ و عملکرد همراه بودند.
نکته مهم این است که این فواید با مقادیر کم چای و در یک بازه زمانی کوتاه مدت به ثبت رسیدند. در نتیجه تمامی یافته ها با عادات معمول مصرف روزانه چای مطابقت دارند.
چای سبز چگونه می تواند عملکرد ذهنی را بهبود بخشد؟به منظور دست یابی به بینشی بهتر پیرامون مکانیسم های نهفته در پس نتایج مطالعه مورد بحث، Eliza Whitaker متخصص تغذیه که در مطالعه شرکت نداشته توضیح می دهد:
این مطالعه نقش تحریک آروماتیک چای به ویژه ترکیباتی مانند پیرازین های موجود در چای سبز برشته شده را در تاثیر گذاری بر خلق و خو، آرامش و هوشیاری با اثر مستقیم بر فعالیت مغز برجسته می کند. مشخص شده که مصرف این چای به ایجاد احساس طراوت و افزایش هوشیاری کمک می کند.
این مطالعه همچنین نشان داده که تحریک آروماتیک سیستم عصبی پاراسمپاتیک را فعال می کند، باعث القای آرامش و کاهش پاسخ های استرسی می شود و در نهایت احساس خستگی ذهنی را کاهش می دهد.
هنگام مقایسه چای سبز رست شده و چای سبز معمولی، به این نتیجه می رسیم که چای سبز برشته حاوی پیرازین و اجزای معطر بیشتری است که می توانند مکانیسم مطرح در پس فواید این مطالعه را توضیح دهند. با این حال، برای تایید این موضوع همچنان به تحقیقات بیشتری نیاز است.
آیا بهتر است عادت مصرف روزانه چای سبز را در خود تقویت کنیم؟استفاده از چای سبز و به خصوص چای سبز برشته شده ژاپنی در برنامه تغذیه روزانه می تواند فواید زیادی برای سلامتی داشته باشد، اما توجه به ملاحظات خاص نیز ضروری است.
برای مثال افرادی که برای بیماری های مختلف دارو مصرف می کنند، به ویژه آنهایی که فشار خون بالا دارند یا از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنند، باید مراقب تداخلات احتمالی باشند. علاوه بر این کسانی که سابقه سنگ کلیه دارند نیز باید مراقب محتوای اگزالات چای سبز باشند.
چای سبز حاوی کافئین کمتری نسبت به قهوه یا چای سیاه است و می تواند جایگزین مناسبی برای افرادی باشد که تمایل به مصرف کافئین کمتر دارند.
گفتنی است که هوجیچا از طریق عطاری های سراسر کشور قابل تهیه است.
کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: وقتی چای سبز مینوشید چه اتفاقی برای بدنتان میافتد